个人提升《大神教你最实用的时间管理术》12堂(视频+课件)赠品(易效能时间管理十堂课)课程资源合集【百度云网盘下载】插图

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《大神教你最实用的时间管理术》12个常见时间管理问题+12个有效的解决方案,有时间管理的帮助,你就能摆脱焦虑,找到自己人生不同阶段的侧重点,用最好的方式平衡工作和家庭。把国内顶级时间管理导师请到身边,让人生有点不一样,还等什么呢?

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资源目录:

第1堂视频课:教你用TR工具和时间银行,让你的时间看得见

第2堂视频课:教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延症

第3堂视频课:用4D法则抓住重点,事情再多也不怕

第4堂视频课:教你设计自己的免打扰时间,高效做事,不用加班

第5堂视频课:教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念

第6堂视频课:快速拆分大小任务,让你的碎片时间有价值

第7堂视频课:教你正确休息,长时间工作也能拥有持续战斗力

第8堂视频课:调整负面情绪,让时间更有价值

第9堂视频课:既要脸又要命的早起养成术

第10堂视频课:教你告别脏乱差、打造高效工作台

第11堂视频课:开启未来的时间投资法

第12堂视频课:活出意义来–你欠自己一个人生规划

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